MASAŽE
Način življenja današnjega sodobnega človeka narekujejo odgovornost, organizacija, načrtovanje, natrpani urniki, naporna potovanja in ne nazadnje skrb za najbližje, družino in prijatelje. Stres je postal naš vsakdanji spremljevalec.
Ker se močno zavedamo, da vsak organizem potrebuje drugačen pristop do popolnega notranjega miru, v Wellness centru Aspara nudimo pestro izbiro masaž za prenovo telesa in duha.
Tajske masaže so zelo učinkovite pri stresnih čustvenih stanjih, pri sproščanju napetosti in umirjanju živčnega sistema, saj s pritiskanjem na akupresurne točke povzročamo globoko sprostitev in dobro počutje. Tajske masaže so koristne tudi pri težavah, povezanih z kostno mišičnim sistemom (bolečine v hrbtenici, v mišicah, v sklepih..).
KLASIČNE, TERAPEVTSKE IN ŠPORTNE MASAŽE
Mišice niso odgovorne le za gibanje telesa, ampak tudi za uravnavanje venskega in limfnega sistema, pa za vzdrževanje telesne temperature in še bi lahko naštevali. Nepravilnosti v delovanju mišic lahko privedejo do različnih težav, ki so indikacije za izvajanje terapevtske masaže: tenzijski glavobol, stare poškodbe hrbtenice, posedanje vretenc, hernia diska, …
Aromaterapija je popolna terapija relaksacije za dušo in telo. V kombinaciji z aromami (eteričnimi olji) in terapijo (masažnim tehnikami) telo spravimo v stanje popolnega miru in harmonije.
Prednosti stone terapije pred ostalimi terapijami so; termo terapija (toplo/hladno), masažne tehnike (gnetenje, gladenje in polaganje) ter energetsko delo s kamni. Pri stone terapiji uporabljamo 54 toplih vulkanskih bazaltnih kamnov in 21 hladnih marmornih kamnov. Stone terapija teži k uravnoteženju telesa, z dodajanjem in odvzemanjem toplote sprožimo reakcije v telesu, ki nam pomagajo k popolni harmoniji telesa.
So edinstveno tekoče povezane, plesno – ritmične masaže celega telesa. So zelo sproščujoče, hitro odpravijo napetosti, obnovi in povrne se življenjska moč in dobro počutje. Z masažo Lomi- lomi sežemo do jedra človeškega telesa in prebudimo » Aloha spirit« znotraj njega ob prečudoviti, okrepilni in inspiracijsko bogati izkušnji telesa, misli in duha.
Refleksna masaža stopal ali refleksoterapija je več tisočletij stara oblika masaže, kjer s pritiskanjem in masiranjem refleksnih področij na stopalih vzpodbujamo krvni obtok in endokrini sistem ter aktiviramo ali umirimo organske funkcije, s tem pa vplivamo na sproščanje in ravnovesje celotnega telesa.
Wellness masaže so razne tehnike masaž, ki so kombinirane z raznimi pomirjajočimi olji, peelingi in oblogami, ki dajejo masaži poseben pomen. So zelo sproščujoče in pomirjajoče.
Limfna drenaža je manualna metoda stimuliranja limfnega žilnega sistema. Drugo ime zanjo je lepotna masaža, saj dolgotrajno izboljša videz kože in celotnega telesa.
